Yoga Erfahrungsbericht von Moira M.

Ich mache schon seit über einem Jahr Yoga bei Ida und ich kann nur sagen, ich bin jede Woche wieder aufs Neue total begeistert. Yoga mit Ida tut unglaublich gut. Ich fühle mich danach deutlich entspannter und insgesamt körperlich beweglicher. Besonders schätze ich, dass Ida mit viel Empathie individuell auf jeden eingeht.

Wenn eine Übung für einen persönlich nicht passend ist, hat sie immer eine Modifikation parat. Sie fordert, ohne zu überfordern. Sie ist mit Leib und Seele Yogalehrerin. Ich kann Ida nur wärmstens weiterempfehlen. Ich kann auch jedem Yoganeuling Ida ans Herz legen. Sie passt sich jedem Niveau mühelos an und ihr Credo ist, dass absolut jeder Yoga erlernen kann.

Ich freue mich sehr Ida als Yogalehrerin gefunden zu haben und bin gespannt, wie ich mich mit Ida zusammen weiter entwickeln werde. Denn die Entwicklung passiert -wie ich glaube – bei jedem. Ich mache jetzt Übungen, von denen ich vor einem Jahr nie gedacht hätte, dass ich sie schaffe.

Auch bei der nach den Übungen stattfindenden Tiefenentspannung stellen sich bei mir Fortschritte ein. Ich kann mich zunehmend besser entspannen und loslassen. Also lasst alles los und euch auf Yoga mit Ida ein. Es lohnt sich!