Privates Yoga Training
Ida Yoga - Deine ganz private Yoga Lehrerin
- Du möchtest zeitlich unabhängig und flexibel sein?
- Du möchtest Yoga praktizieren, aber der Gedanke an überfüllte Studios oder unflexible Kurszeiten schreckt dich ab?
- Du möchtest deine Yogapraxis mit einem Einzeltraining ergänzen?
- Du möchtest ein individuelles und auf Deinen Körper ausgerichtetes Training?
Möchtest du die heilende Kraft des Yoga nutzen,
um deine speziellen körperlichen Herausforderungen zu bewältigen?
Oder bist du einfach auf der Suche nach einer tieferen, individuellen Praxis?
Dann bist du hier genau richtig.
1. Individuelle Anpassung für dich: In unseren Privatstunden steht nur eine Person im Mittelpunkt: du. Wir passen jede Übung speziell an deine Bedürfnisse, Fähigkeiten und Ziele an. Deine Praxis wird so gestaltet, dass sie für dich am besten funktioniert.
2. Flexibilität und Bequemlichkeit: Schluss mit der zeitraubenden Anfahrt zum Yoga-Studio! Du bestimmst Ort und Zeit. Unser Privat-Yoga passt sich deinem hektischen Lebensstil an, nicht umgekehrt.
3. Persönliche Aufmerksamkeit: Im Gruppenunterricht geht oft die persönliche Betreuung verloren. Im Privat-Yogaunterricht bekommst du unsere ungeteilte Aufmerksamkeit. Wir korrigieren, geben individuelles Feedback und führen dich sicher durch jede Übung.
4. Fokus auf spezielle Bedürfnisse: Wenn du besondere körperliche Herausforderungen hast, sei es durch Verletzungen, Krankheiten oder Einschränkungen, passen wir die Übungen so an, dass sie dir helfen, Schmerzen zu lindern und dich zu rehabilitieren.
5. Vertrauensvolle Umgebung: Bei uns kannst du Yoga in einer entspannten, vertrauensvollen Umgebung praktizieren, ohne dich in einer überfüllten Klasse beobachtet zu fühlen. Du kannst dich auf deine Praxis konzentrieren und dich wohlfühlen.
6. Maßgeschneiderte Übungspläne: Unser Privat-Yoga bietet dir maßgeschneiderte Übungspläne, die auf deine Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten sind. Du erreichst schneller Fortschritte und siehst die Veränderungen in deinem Körper und Geist.
7. Stressreduktion: Nutze unser Privat-Yoga als eine Form der Selbstpflege. Reduziere Stress und finde innere Ruhe in deinem geschäftigen Leben.
8. Langfristige Beziehung: Durch regelmäßigen Kontakt entsteht eine tiefere Bindung zwischen Lehrer und Teilnehmer. Deine Praxis entwickelt sich kontinuierlich und passt sich deinem Fortschritt an.
Beginne deine Reise zu einer besseren Gesundheit und innerem Wohlbefinden noch heute. Kontaktiere mich, um mehr über die individuellen Privatstunden zu erfahren und buche deine erste Lektion.